1.  经常使用物品要放在你站立时方便取放地方，清理一下床下与衣柜上东西，调整一下厨房用品位置。

　　2.  适量补充优质蛋白质。

　　3.  在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。

　　4.  把你晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。

　　5.  这个月你可以整理你居室环境，以方便你怀孕后行动。

　　6.  在卫生间及其他易滑倒地方加放防滑垫。

　　7.  与你狗、猫、鸟等宠物隔离  

　　8.  如果你居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它改善。

　　9.  要养成物归其位习惯。

　　11.  此外尽量使你工作环境保持良好通风状态。

　　10.  把可能绊脚物品重新归置，留出最大空间。