第一要循序渐进：从开始断奶到完全断奶，一定要给婴儿一个慢慢适应过程，逐步添加辅食，等待婴儿习惯各种食物味道，才可以完全断奶。

　　第二要方法得当：不必采取一些土办法，迫使婴儿放弃母乳，比如在乳头上抹黄连、清凉油等，让婴儿被迫放弃，导致婴儿无法适应，大哭不止，甚至影响正常发育。

　　第三要单边供应：控制婴儿母乳喂食量。逐渐减少母乳供应，逐渐调整婴儿饮食结构，让婴儿不知不觉中习惯与母乳不同食物。给婴儿补充其他辅食，满足营养需求也可让他尝试不同食物口味，促进宝宝味觉发育。

　　第四要配方奶接应：每次哺乳之前，先给婴儿喝点配方奶，配方奶有效接应可以让婴儿自然而然地减少对母乳“向往”，有利于断奶任务进一步进行。

　　第五要辅食加油站：辅食添加不仅是断奶过程中必备武器，同时也为婴儿充沛营养保驾护航。为婴儿辅食多花点心思，口味好，婴儿自然喜欢，断奶过程也不会那么难了!

　　第六要躲避技巧：尽可能减少让婴儿接触到乳房机会，适当改变婴儿生活习惯，但是不要急于求成，要逐渐地让婴儿习惯别人在身边。

　　第七要输送赞扬：从心理上让婴儿接受断奶事实，是最根本、最彻底手段，婴儿最喜欢别人赞扬，多多爱抚婴儿，让婴儿有意识地去接触更多美食，真正从奶娃娃变成小大人!

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