不良习惯5：纵容不良进餐习惯
不良习惯6：进餐时表现自己饮食好恶
不良习惯7：宝宝吃饭特殊化
不良习惯8：不注重用餐氛围营造

　　纵容不良进餐习惯:在宝宝眼里，每日活动都是游戏，吃饭也不例外。一些宝宝习惯边吃边玩，还有喜欢边吃边看电视。对于这些不良进餐习惯，都易造成宝宝吃饭时分心，影响食欲。
　　建议：吃饭时间收起所有玩具，并关掉电视，让宝宝注意力集中在吃饭上。在宝宝吃得很好时候，你需要及时鼓励他。在吃饭中间孩子下地跑一圈再回到餐桌，只要他马上回来，是允许，但千万不要追在孩子后面喂饭。

　　进餐时表现自己饮食好恶:每个妈妈都有自己饮食上好恶，自己不喜欢吃，坚决不会让它出现在饭桌上，或者理所当然地认为，宝宝也不爱吃。大人是孩子榜样，妈妈不喜欢也成了宝宝“我不要”理由。
　　建议：不要在宝宝面前表现出你对某些食物好恶，让宝宝感觉，每一种食物对身体都是有用，而且味道都很不错。

　　宝宝吃饭特殊化 :一些妈妈想让宝宝吃得更多，习惯将他用餐时间安排在大人吃饭前或吃饭后。殊不知，宝宝吃饭也需要一个良好氛围，和桌上大人们一起吃得香喷喷，自然比自己一个人吃要好得多。
　　建议：给宝宝安排一个固定就餐座位，鼓励宝宝和全家人一起进餐。在宝宝不能自己独自吃饭之前，妈妈可以边喂宝宝，边自己吃；在宝宝掌握基本吃饭技巧之后，妈妈可以放手让宝宝尝试自己用餐。

　　不注重用餐氛围营造:用餐应该是在愉快氛围中完成，可是很多妈妈并不注意这点。当宝宝表示不愿意吃饭，性急妈妈就会表现出很不耐烦，不是打就是骂，逼迫孩子吃下去。在这样氛围下，谁还有好胃口呢？
　　建议：强迫宝宝吃饭并不能最终解决问题，如果宝宝实在不愿吃，也不要强迫，等半个小时再试试看。饥饿是最好厨师。如果宝宝还是不知道饥饿，那一定是有消化道问题，这是应该到医院去请医生诊治，不要随随便便吃一些保健品。