目前各种营养品充斥市场，父母们担心自己孩子输在起跑点上，都舍得花钱购买营养补充品，却不知道什么样营养品是孩子真正需要。而小孩真正需要，可能只是增加正常饮食量，而不是吃营养补充品或维生素。

　　从婴幼儿营养观点来看，应该是让孩子吸收多方面营养，尤其是日常饮食中自然食物；或许父母会认为自己宝宝生长状况并让自己不满意，总认为自己孩子过于瘦小，不如其他孩子，由于一两岁宝宝正值厌食期，父母尤其希望能有什么好方法来解决这个问题，于是婴幼儿营养补充品便这样产生了，大量充斥市场。

　　面对市场上各式各样婴幼儿营养品，笔者提供以下几个注意点供父母选择婴幼儿营养品时参考。

　　第一、 首先父母要确定您宝宝是否营养不足，是否需要补充营养品：父母们可以与儿科医师一起对照讨论，了解孩子真正缺乏是什么？是不是只需要通过在日常饮食中增加自然食物摄取？还是根本就不缺？我们发现有些儿童生长完全正常，只是父母本身属于瘦小型，家长却认定孩子营养不良而给予大量营养品，这样不仅浪费金钱，对宝宝生长及其不利。

　　第二、 了解营养品成分与您宝宝体质（也就是要“对症下药”）：例如某些蛋白质过敏宝宝，也不能随意进用高蛋白补品；有宝宝可能有乳糖不耐症，此时含高乳糖营养品可能就不适合；某些商家为增加食用者胃口可能在商品中添加含有类固醇、兴奋剂等物质，其后续副作用却是相当大，父母一定要注意。

　　第三、 排除一些先天性疾病：如心脏病、肺脏疾病、肾脏疾病等，都会引致成长迟缓，应先确定并加以适当治疗。

　　第四、 认清广告不要被广告及其标语所迷惑：首先，许多广告并不可信，其次是有产品添加高钙，如果宝宝已进通过其他渠道（比如正常饮食）摄取足够钙质。如果在摄取这些添加钙质营养品，则会导致钙质过多，可能会带来一些意想不到不良后遗症，如食欲不振、肾结石、精神差等；有产品强调高蛋白，吃多了反而会不利于体内新陈代谢，或影响到宝宝肾脏负担。

　　第五、 营养品尽量是取于日常饮食：农畜产品组合若有添加药物时(包括综合维他命)，就得小心其含量。

　　第六、 浓缩补品定量与稀释：使用浓缩补品时，一定要记住要定量且加以稀释，否则长期使用对您宝宝肝脏、肾脏是一种毒害。

　　最后，正常且自然饮食对宝宝最好，目前国内绝大多数宝宝并无所谓营养不足问题。需要谨慎使用市场上儿童营养补充品，最好向儿科医师资讯，如果准备打算长期服用，则一定要深入了解孩子体质与营养品内容，并要向儿童营养专家咨询。