裸睡宝宝更健康

    内容摘要：睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏，不要立刻把宝宝脱光...
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    裸睡宝宝更健康
    　　睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个习惯性哭闹前奏，不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心，掌握宝宝睡眠习惯，帮助宝宝建立起一个良好睡眠反射习惯，在哭闹前奏开始之前就可以做准备，逗他笑，让他心情愉快。然后才可以帮宝宝脱衣服。
    　　清洁宝宝身体
    　　宝宝情绪平稳后，就可以开始为宝宝清洗身体。将宝宝身体打湿，用掌心轻轻揉搓至全身，直至身体微微发红，力度不能太大，也不能太轻，沐浴露可以隔天用一次，用清水冲干净后，涂上润肤露，取一块大毛巾将宝宝全身包住，擦干后，放进睡袋里面。整个过程要快，动作干脆，室温调节在大约在25度左右。
    　　宝宝睡着后再离开
    　　宝宝躺下后，不要立刻走开，你可以看着他眼睛，跟他说话，轻轻哼歌或者拍拍他身体，各种温和适合你宝宝活动都可以，直到他睡着。有些妈妈在宝宝闭上眼睛后就会马上起身去做其他事情，其实这个时候很有可能宝宝并没有真正睡着，你一走开，他就会醒，这样过程有过几次后，你就发现宝宝变得好像不容易睡着了。正确做法是，看见宝宝闭上眼睛，将刚才活动延续一会儿。然后不妨坐在宝宝身边找本书看看，一段时间后再离去，这样做目是要和宝宝之间建立起足够信任感。
    　　贴心提示：
    　　1、如果你有打算让宝宝尝试裸睡，从夏天开始，但要注意是，夏天一定不能让宝宝全裸，可在他肚子上绑块毛巾，以防着凉腹泻。等天气慢慢变凉，需要盖被子时候，便可让宝宝裸睡了。
    　　2、卧具一定要选择全棉制品，另外睡袋选择上一定要注意安全性，拉链设计是否合理，纽扣是否容易被孩子吞到口里……这些都是需要注意地方。
    　　3、小月龄宝宝体温调控能力差，要等一岁左右再来尝试。
    　　4、其实每个孩子气质都不同，不同类型孩子都有自己睡眠习惯，即使同一个孩子在不同阶段也有会不同睡眠表现，父母要根据自己孩子特点来制订一个既合适又有一定灵活性作息方式，不要强迫孩子用他不喜欢方式来睡觉，这样做结果很可能是父母筋疲力尽，孩子心理也被伤害，反而得不偿失.    裸睡宝宝更健康一文由育婴网收集自互联网,并非本站原创，如原作者发现本文请及时告知本站，本站会作出相关处理，谢谢!!!欢迎查看更多健康体检文章。